WORK SHOP
☆★☆『ワークショップシリーズ 理学療法』☆★☆ 前金予約申込制￥3,000 定員15名
～肩関節パート2 : 肩を上手に使おう（肩甲骨編）～
【ご用意していただく物】
・水を満タンに入れた500mlのペットボトル（１本）
・肩甲骨の動きがみえやすい服装（タンクトップなど）
2009年に開催されたワークショップでは、
「目からウロコが落ちました！！」 「カラダの感覚が変わりました！！」「とても勉強になりました！！」
と、大絶賛をいただきましたITAKURA先生のワークショップシリーズが今年も開催されます。
今回のテーマは、3/7に行われた『肩関節(ローテーターカフ編）』に続いて、『肩関節(肩甲骨編）』！！
ジャズ、バレエ、ストリート、、、どのジャンルのダンスにおいても、とっても重要なパーツです。
肩甲骨を上手に扱えることは、身体能力アップになることは間違いありません！！
とてもタメになる講義と、先生による診断・アドバイスでつまった１時間！
まるで魔法のようにさえ思えるITAKURA先生のワークショップをあなたも体験してみませんか？
☆★☆『WORKSHOP WAPPER'S FREESTYLE』☆★☆ 料金：￥2,000（会員/ビジター共通）、予約不要
さまざまなジャンルを変幻自在にあやつるWAPPER先生のワークショップが緊急決定！！
HIPHOP、BREAKIN'、POPPIN'、LOCKIN'など、参加者のリクエストも聞きながらブレンドしていきます。
これぞ、WAPPERスタイルの真骨頂♪
オールドスクールからニュージャックまで、、、ストリートダンスのよりどりみどりっ☆☆☆
＊好評につき、３月も続投が決定しました！＊3/13・20・27(土）15：30-17：00
☆★☆『特別限定レッスン スタートクラスHOUSE』☆★☆ 体験￥1,000 シングル￥2,200（通常チケットでの受講です）
「ダンスを始めたいけど、リズム感がないから・・」という声をよく聞きます。
でも誰でも皆、好きな音楽（邦楽でも洋楽でも）を聞いているときは頭の中で自然と「ノッて」いるものです。
このレッスンでは、それを無意識に引き出せるように、最新の音楽を使いながら簡単なステップを教えていきます。
特に、最近のヒットチャートにはハウスミュージックの要素が入った曲が増えてきています。
ハウスダンスはこうした音楽に合わせて踊るのにぴったり。
「ハウスはテンポが速くて大変」「足がついていかなそう」といったイメージをお持ちの方も、
まずは気軽に足を運んでみてください。
皆さん一人一人の目的（試しに体験してみたい/ダンスの基礎を習いたい/ハウスダンスに挑戦してみたい/
しっかり体を動かしたい等）に合わせて、様々なテンポやジャンルの音楽を織り交ぜながら、
楽しくレッスンを行っていきます。
☆★☆『リズム＆アイソレーション＆ソウル』☆★☆ 料金：￥2,000（会員/ビジター共通）、予約不要
３/１３（土） 21：30-23：00
ダンスに欠かせない基礎技術 『アイソレーションとリズム』を、
POPダンサー“源元”とLOCKダンサー“すずきゆうすけ”の二人でみっちり教えます！
POPPERに応用できるLOCKのリズム、、、
LOCKERに活きるハズのPOPPERのアイソレーション、、、
同時に得られるチャンスです。
ワークショップの後半には、二つの要素を組み合わせたルーティーンで楽しみましょう♪
勿論POPやLOCK以外のジャンルの方も大歓迎っ！！
踊りの土台を引き上げて、ダンスをもっと楽しみましょう。
*****アイソレーション（ISPLATION）*****
アイソレーション(Isolation)とは、分離、独立などの意味。
パントマイムやダンスにおいては、体の各部分を単独で動かす、
人間離れして見える動きの基礎となるトレーニングである。
人間の通常の動作では、身体のひとつの部分だけを動かしているつもりでも
身体のほかの部分がつられて動いてしまう。それを意識して分離してゆく。
顔、首、肩、腕、手、指、胸、腰、足、さまざまな部分の切り離しが可能である
＜you tube＞
すずきゆうすけ
☆★☆『特別限定レッスン POPPIN'』☆★☆ 料金：通常チケット制、予約不要
３/１４・２１・２８ ４/４・１１ 日曜 21：30-23：00
HIPHOPやLOCKIN'クラスで多くの生徒さんを指導中のOHJI先生、
POPPINGのレッスンが期間限定の特別レッスンとして開催されます！！
常にシーンを牽引してきたカリスマであるOHJI先生の“こだわり”を伝授っ☆
技術にもフィーリングにも、磨きをかけちゃいましょう！
「これから始めたい」という方にも丁寧に教えてくれますよ。
☆★☆『Fresh Exciting Workshop』☆★☆ 料金：￥2,000（会員/ビジター共通）、予約不要
最近めっきり寒くなりましたね！しかも雪まで降っちゃって！
気分もなかなかあがらないですよね。。。
そんなあなたに朗報です！！
ノリノリな曲にシンプルな振り付けでひたすら楽しいレッスン！！ 且つハードな動きも織り交ぜて踊りながらWorkout！！
さわやかに疲れて気分もリフレッシュすること間違いなし！ とにかくみんなで楽しく騒ぐワークショップです！！
お楽しみに！！！
☆2010 ワークショップ PICKUP
・「Japanese
R&B」 KAZUKI(s**t kingz) / sho-ta.（BUZZER
BEATER）
☆2009 ワークショップ PICKUP
・「ELM PIZARROワークショップ」ELM PIZARRO(from L.A/ boggiezone)
・「ゆるカワ ヒップポップ」 OGURI(s**t kingz) / ５０（FULLOUT BOYZ）
・「Groove
on the vibe」 RYO(BASE BEADS) / rie(SAYA&RIE)
・「ERECTRO
HIPHOP」 SHOJI(s**t kingz) / SAYAKA(Vixen) / sho-ta.(BUZZER
BEATER)
・「シッキン＆ヴィクセン フュージョンスタイル」 NOPPO(s**t kingz) / sumire(Vixen)
★☆★ワークショップの案内をお送りします！★☆☆
スタジオハーツでは、今後もさまざまなワークショップを開催します。
ホームページやmixiコミュなどでも随時情報はアップしていきますが、
いち早く情報をご希望の方は、下記のアドレスより「件名：ワークショップ情報希望」と、
「お名前」を入力の上、メールをお送り下さい。
ワークショップ専用アドレス
workshop@s-hearts.com
＊お名前は必ず忘れずに！！氏名記入のない場合はご連絡できない場合があります。
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